स्ट्रेंथ ट्रेनिंगसाठी ट्राय-ग्रिप रबर बारबेल वेट प्लेट्स

आतील थर घन कास्ट लोहाचा आहे आणि बाहेरील थर वेगवेगळ्या जाडीच्या रबर (नियोप्रीन रबर, नायट्रिल रबर) ने झाकलेला आहे. रबरचा बाह्य थर बफरिंग, आवाज कमी करण्याची भूमिका बजावू शकतो आणि बेल प्लेट, जमीन आणि अगदी वापरकर्त्याच्या पायांचे संरक्षण करू शकतो.

ट्राय-ग्रिप रबर वजनाच्या प्लेट्सची वाजवी किंमत आहे, अवतल पकड डिझाइन वापरकर्त्यांना समजण्यास सोपे आहे, जरी ते जमिनीवर सपाट असले तरीही ते सहजपणे पकडले जाऊ शकते. तीन छिद्रांसह, एका हाताने आणि जमिनीवरून उचलणे सोपे आहे, आणि बेल प्लेट एकट्या प्रशिक्षण प्रॉप म्हणून देखील वापरली जाऊ शकते (अंशतः केटलबेल आणि डंबेलची भूमिका बदलणे)

जिममधील अधिक सामान्य व्यावसायिक बारबेल वजनाच्या प्लेट्स आतून कास्ट लोहाच्या बनविलेल्या असतात आणि मॅट पृष्ठभागासह रबर सामग्रीच्या थराने झाकलेल्या असतात. या बारबेल शीटचा फायदा असा आहे की त्यात चांगली भावना आणि उच्च घनता आहे आणि व्यावसायिक खेळाडूंसाठी ते वापरणे अधिक सोयीचे आहे.