केटलबेलचा विकास

1948 मध्ये, आधुनिक केटलबेल लिफ्ट हा सोव्हिएत युनियनमध्ये राष्ट्रीय खेळ बनला. 1970 च्या दशकात, केटलबेल उचलणे यूएसएसआर यूएस ऑल-स्टेट ऍथलेटिक असोसिएशनचा भाग बनले आणि 1974 मध्ये सोव्हिएत युनियनच्या अनेक प्रजासत्ताकांनी केटलबेल खेळाला "राष्ट्रीय खेळ" घोषित केले आणि 1985 मध्ये सोव्हिएत नियम, नियम आणि वजन श्रेणी अंतिम केली.

गडद विनोद म्हणजे, अवघ्या सहा वर्षांत- 25 डिसेंबर 1991 रोजी सोव्हिएत युनियनचे विघटन झाले, त्याचे सदस्य देश एकामागून एक पाश्चिमात्य देशांच्या विरोधात गेले, सोव्हिएत युनियनचा सदस्य म्हणून त्यांचा भूतकाळ आणि सोव्हिएत युनियनचा जड उद्योग सोडून गेला. नंतरच्या रशियन oligarchs देखील गमावले होते अभिमान होता. खंडित होणे, परंतु हा अभिमानास्पद आणि गौरवशाली "राष्ट्रीय खेळ" केटलबेल आजही रशिया, पूर्व युरोप आणि इतर देशांमध्ये सुरू आहे. 1986 मध्ये, सोव्हिएत युनियनच्या “वेटलिफ्टिंग इयरबुक” ने केटलबेलवर भाष्य केले, “आमच्या खेळाच्या इतिहासात केटलबेलपेक्षा लोकांच्या हृदयात खोलवर रुजलेला खेळ शोधणे कठीण आहे.”

रशियन सैन्याला केटलबेल प्रशिक्षित करण्यासाठी भरतीची आवश्यकता आहे, जी आजही चालू आहे आणि यूएस सैन्याने देखील स्वतःच्या लष्करी लढाऊ प्रशिक्षण प्रणालीमध्ये केटलबेल पूर्णपणे सादर केले आहेत. हे पाहिले जाऊ शकते की केटलबेलची कार्यक्षमता मोठ्या प्रमाणावर ओळखली जाते. जरी केटलबेल युनायटेड स्टेट्समध्ये फार पूर्वी दिसू लागले असले तरी ते नेहमीच तुलनेने लहान राहिले आहेत. तथापि, 1998 मध्ये युनायटेड स्टेट्समध्ये “केटलबेल-रशियन मनोरंजन” या लेखाच्या प्रकाशनाने युनायटेड स्टेट्समध्ये केटलबेलची लोकप्रियता वाढवली.

अनेक घडामोडीनंतर, 1985 मध्ये केटलबेल समितीची स्थापना करण्यात आली आणि ती अधिकृतपणे स्पर्धा नियमांसह एक औपचारिक क्रीडा स्पर्धा बनली आहे. आज, हे फिटनेस क्षेत्रातील एक अपरिहार्य तृतीय प्रकारचे विनामूल्य सामर्थ्य उपकरण बनले आहे. त्याचे मूल्य स्नायूंची सहनशक्ती, स्नायूंची ताकद, स्फोटक शक्ती, हृदय श्वासोच्छवासाची सहनशक्ती, लवचिकता, स्नायूंची अतिवृद्धी आणि चरबी कमी होणे यामध्ये दिसून येते. आज, केटलबेल त्यांच्या पोर्टेबिलिटी, कार्यक्षमता, विविधता आणि उच्च कार्यक्षमतेमुळे जगभरात पसरत आहेत. सोव्हिएत युनियनची एकेकाळची अभिमानास्पद “राष्ट्रीय चळवळ” जगभरातील लोकांनी अनुकरण केली आहे.