फिटनेस कार्डिओ ट्रेनिंग फोल्डिंग कॅमिनाडोरस जिम फोल्डेबल मॅन्युअल इलेक्ट्रिक ट्रेडमिल रनिंग मशीन

ट्रेडमिल हे कुटुंबातील नियमित फिटनेस उपकरणांपैकी एक आहे, जर तुम्हाला खरेदी करायचे असेल तर, खरेदी करण्यापूर्वी, तुम्हाला ट्रेडमिलचा प्रकार समजून घेणे आवश्यक आहे, विविध प्रकारचे फायदे आणि तोटे वेगळे करण्यासाठी, तुमच्या स्वतःसाठी योग्य मशीन खरेदी करण्यासाठी. . ट्रेडमिलचे प्रकार कोणते आहेत?

1, मेकॅनिकल ट्रेडमिल मेकॅनिकल ट्रेडमिल ही अधिक पारंपारिक ट्रेडमिल आहे, जी मुख्यतः धावण्याच्या पट्ट्याच्या घर्षणावर आणि धावपटूच्या पायाची हालचाल चालविण्यावर अवलंबून असते, साधे ऑपरेशन आणि सोयीस्कर वापराच्या फायद्यांसह, परंतु वेळखाऊ आणि कष्टकरी देखील असतात. तोटे

2, इलेक्ट्रिक ट्रेडमिलच्या वापराची वारंवारता जास्त आहे, बरेच लोक हे उच्च-एंड घरगुती उपकरणे खरेदी करतील, कारण ते प्रामुख्याने मोटर चालविण्याच्या बेल्टद्वारे चालवले जाते. त्यावर धावणाऱ्या लोकांना जास्त ऊर्जा खर्च करण्याची गरज नाही, परंतु धावण्याच्या तंदुरुस्तीचा प्रभाव देखील मिळवू शकतो. याव्यतिरिक्त, धावण्याचा वेग आणि धावण्याचे वातावरण मुक्तपणे नियंत्रित केले जाऊ शकते, उदाहरणार्थ, सपाट जमिनीवर, चढावर आणि टेकड्यांवर धावण्याच्या भावनांचे अनुकरण करण्यासाठी समायोजित केले जाऊ शकते.